今週７/30（月）－8/4（土）の予定

2018/07/30
07:00

こんにちは。
7月も最終週になりました。
暑い毎日ですね・・。

猛暑日が続いていて、決して涼しい訳ではない
30度超えの夏日も
「あれ？今日、ちょっと涼しくない？」と
感じてしまうほど感覚が少々おかしくなっている今夏です・・。

夏はまだまだこれから！

これまで以上に水分補給や休息・栄養補給に気をつけて
いきましょう！！

多治見地域みっちゃく生活情報誌　「おりべくらぶ」8月号に
当店を掲載して頂きました。（おりべくらぶ8月号　P10）
今回は、「おりべくらぶ」と「清流の国ぎふ」野菜ファーストプロジェクトのコラボ企画で

今年の夏は脱・野菜不足！
「野菜がおいしいお店特集」

です。

野菜ファーストプロジェクトとは・・

平成28年度岐阜県の野菜摂取量は47都道府県中
男性38位
女性33位
という低順位でした。
そこで
・毎食野菜を優先して食べる
・食事の最初に野菜を食べる
・野菜摂取量を全国1位を目指し
野菜摂取量350グラムの達成を目指す！
という企画です。

いつもメニューを考えるとき
バランスのとれた、ヘルシーなメニューになるように心がけています。

そうすると、必ず野菜は多めになってきます。

350グラムの野菜を1度の食事で摂ることは難しいと思いますが
少しでもたくさん補えるような食事作りをしていこうと思います

料理写真を
ハッシュタグ　♯ぎふ野菜ファースト　　♯おりべくらぶ　　♯店名○○　
を付けてinstagramに投稿すると
抽選で野菜詰め合わせをプレゼント！してくださるそうですよ。

「まず野菜！食べて健康日本一！」を目指しましょう！！

<今週のカフェメニュー>

＜カフェご利用でのお願いです＞

当店は雑貨の販売もしています。
店内は雑貨をご覧になっているお客様（カフェをご利用ではないお客様）もいらっしゃいます。
カフェをご利用の場合は、先払いをお願いしています。
（ご来店時にお声掛けする場合があります。ご了承ください。）

レジの横にメニュー表がありますのでお席に着かれる前に
　　　　ご注文とお会計をよろしくお願いします。　　　　　　　　

「モーニングメニュー」9：00-11：15　
　
ドリンク付きです
「すーぱんセット」　（今週のスープ・豆乳ぱん2個・ドリンク）　　　　500円
「すーぱんカレー」　（今週のスープ・豆乳ぱん2個・ドリンク・ミニカレー）　　　750円
「ピタサンドセット」　（今週のスープ・ピタサンド1個・ドリンク）　　　700円
「フレンチトーストセット」　（フレンチトースト・ドリンク）　　　　680円

今週のスープは「じゃがいものスープ」です

「ランチメニュー」

ランチタイムは、11：30～19：00までご利用いただけます。
　　　　　　（ご注文は時間前でも承れます）

ランチタイムが長ーいので
　遅めのお昼ごはん・早めの夜ご飯になりますよ。
　　　　　ぜひ、ご利用くださいませ。

メニューは、週替わりとなります。毎週月曜日の朝、ブログにて週替りメニューをアップします。

「Ｒランチ」　　　　　　おかず・ごはん・味噌汁・副菜・ゼリー・ドリンク付き　　 1080円

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「魚のソテー　　トマトソース」　
　　　　　　　　　　　　　　

「えびランチ」　　　　　えびのおかず・ごはん・味噌汁・副菜・ゼリー・ドリンク付き　　　1350円

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「えびと野菜・厚揚げのチリソース炒め」
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　
「ピタサンドランチ」　　2種類のピタサンド・今週のスープ・ゼリー・ドリンク付き　　　1080円

　　　　　　　　　　「蒸し鶏わさびマヨ風味・クリームチーズサンド」　＆　「ベーコンとキャロットサラダサンド」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
「カレーランチ」　　　手づくりカレーとドリンクのセット
　　　　　　　　　　　　　　　　　　（副菜又はサラダ・ゼリー付き）　　　900円

　

「軽食メニュー」

「パスタランチ」　ペペロンチーノ又はミートソース　　スープとドリンク付き　　　900円（スープは今週のスープではありません）

「すーぱんプラス」　　　　　すーぱんセットに　Ｒランチ又はえびランチのおかずをプラス+
　　　　　　　　　　　　　　　　軽めに召し上がるのにぴったりのサイズです！　
　　　　　　　　　　　　　　Ｒランチのおかず　　　950円　　
　　　　　　　　　　　　　　えびランチのおかず　 1080円　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
「すーぱんセット」　　今週のスープ・パン・ドリンクのセットです　　500円　　

　「フレンチトーストセット」　　ドリンク付き　　680円　（13：30より）
　　

ふわふわかき氷スタートしました！！

＜今月のおススメ限定コーヒー＞

　　すず
　「涼やかブレンド」　　ホット480円　アイス500円

特徴：甘みと苦味に爽やかさがプラス+。
　　　　味わいのバランスがとてもよくてホットコーヒーでもアイスコーヒーでも
　　　　どちらでもおいしくいただけますよー。
　　　　

暑い夏にぴったりなブレンドコーヒーです。
ぜひお試しくださいね

「おススメ限定コーヒー」をご注文頂き、アンケートをご記入いただくと
抽選でコーヒー１杯無料券が毎月1名様に当たります！！

＜イベントのおしらせ＞

「ランチ付ブロークンポットに多肉植物を寄せ植え会」！！

完成のイメージです。
イベントの詳しいご案内はこちらのブログをご覧ください
開催日1日あたりの募集人数が3名様程度です。
お一人様からご参加いただけます。

イベント開催が7/31火曜日のみとなりました。
お都合があいましたら
気軽にお問い合わせくださいね。

皆様のご参加、おまちしています。

イベントは、屋外での開催ですが、
建物のデッキで行います。
雨でも大丈夫！

ちょっと暑い日が続いていますが午前の開催で日陰です。
楽しい時間が過ごせますよ。

先週のイベントご参加のお客様の作品です。
ご参加ありがとうございました・・。